在深夜的寒风中，我们几个人火速的进餐完毕，对于晚饭的质量我们早就已经没有兴趣了，洗洗睡吧，不过从卫生间出门的一瞬间，马上就决定还是开空调（当然是热风了）。睡到半夜，胸口就像堆了一个大石头，半睡半醒之间还是明摆着有可能是高原反应，慢慢的起床、开窗，呼吸几口冰冷的空气之后，总算缓解了一下，再也不敢睡沉了。

早上六点，高原的阳光洒进屋内，赶紧把相机拿出来希望留住高原日出的美丽景象（照出来的效果的确不错，可惜现在看不到了）。一行出发到唐克去看黄河第一弯，刚出门的霞光万丈还是印证了“早霞不出门，晚霞行千里”的谚语，细雨开始淅淅沥沥的飞洒。一路上成群的牦牛和绵羊让我们这种几个人组成的小团的优势就体现出来了，可以走走停停不停的拍照。

薄风细雨中的黄河第一弯，让人觉得凄美。广袤的土地上，星星点点的人群，让我们远离了都市的喧嚣。由于晚上上高原，对于周围环境的转换有些恍如隔世的感觉。估计还是枯水期吧，些许的水流并不能让人感觉这就是去年在壶口看到的那气势磅礴的黄河，两个地方的同一条河流，一个身处苍茫草原却又温柔娟秀，一个身处三晋大地却又雷霆万钧，造物主的神奇体现得淋漓尽致。

这次的运气还是相当不错的，去花湖热尔大草原的路在三天起刚刚修好通车，诺尔盖的路就在脚下，当然是非去不可了。挥之不去的牛虻和刺鼻的牛粪、马粪的味道，还有草原的星星点点的炊烟，不断地提醒我们身处何地。细雨之后的草原，天空显得特别明亮，湛蓝的天空浮着絮絮的白云，显得格外的洁白无瑕，让人心神皆醉。由于花湖边是一片沼泽地，汽车在很远的地方停了下来，只能步行过去，牛虻也疯狂和我们亲密接触。高原的阳光白亮而又刺眼，导游在很早之前就对我们说过这个阳光的紫外线很强，怕到时候蜕皮，我把外套蒙在头上，希望不要变成眼前的藏胞们的高原红。旁边随行的小朋友开始对于这里温顺的高头大马非常感兴趣，说好了价钱就被抱上去骑马了。马儿身上的味道实在太难闻了，估计骑一次马身上几天都有味道，这次我放弃了骑马的诱惑开始步行。在花湖边上欣赏了一下内地这种草地湖泊的秀美风景，回程的路上我还是听取了同伴们善意的建议，毕竟上一次草原不容易，还是要骑一次马才像话，至少不会抱憾而归啊……

七月份的米亚罗实在是没有什么说的，古尔沟也是一样，满眼的翠绿，和九、十月份的满山红叶相去甚远。古尔沟的温泉倒是让人印象深刻，可惜就像一个公共澡堂，水也很脏，强烈不推荐。